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Rituels de pleine mune pour lâcher prise sans tomber dans l’ésotérisme
La pleine lune revient tous les 29,5 jours. Ce cycle régulier en fait un repère temporel fiable, au même titre qu’un premier dimanche du mois ou qu’un changement de saison. Utiliser ce rendez-vous pour poser une routine de lâcher prise …
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Grandes ablutions femme pendant le Ramadan : questions les plus posées
On est en plein Ramadan, les règles s’arrêtent en milieu de journée, et la question tombe : faut-il faire le ghusl maintenant pour que le jeûne compte, ou peut-on attendre le soir ? Ce type de situation très concrète revient …
Bienfait du kaki pour les sportifs : récupération, muscles, hydratation
Le kaki revient chaque automne sur les étals avec une réputation flatteuse : riche en vitamines, gorgé d’eau, sucré sans excès. Dans le milieu sportif, ce fruit est régulièrement cité comme allié de la récupération et de l’hydratation. Quand on …
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Anosognosie : comprendre ce déni de la maladie au quotidien
L’anosognosie désigne l’incapacité neurologique d’une personne à percevoir sa propre maladie ou ses déficits. Ce n’est pas un refus de voir la réalité, ni un mécanisme de défense psychologique : les zones cérébrales responsables de la conscience de soi sont …